Jazda na rowerze to bardzo przyjemny sposób na spędzenie czasu, jako rekreacyjna forma rozrywki, ale także jako metoda na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej. To przyjemna opcja na to, aby w końcu zrzucić uporczywe kilogramy i raz na zawsze odjechać w stronę płaskiego brzucha.

Kolarstwo na co dzień!

Jeśli do tego dołożymy trenowanie kolarstwa, mamy wręcz pewność, że nasze ciało przejdzie nie lada transformacje i szybko ujrzymy upragnione efekty. Nie wolno również zapominać o tym, że znacznie polepszymy swoją kondycję oraz ogólne zdrowie organizmu.